みんなでいきいきシニアを目指しましょう！

福山市老人クラブ連合会は、誰もがいつまでも生き生きと過ごせるように、活動機会と情報を提供します。

新着情報

2025年9月12日
NEW! 令和７年度「入会促進事業」中間報告まとめ
2025年9月3日
作品展開催中！
2025年9月1日
2025年9月　行事予定
2025年9月1日
9月の初めに
2025年9月1日
女性委員会の親睦交流会を開催！
2025年9月1日
令和７年度の県地域指導者講習会を開催しました
2025年9月1日
　会員増強事業の報告（ありがとうございました）
2025年8月6日
会報180号を発刊しました
2025年7月7日
新たな単位老人クラブ結成‼　
2025年7月7日
2025年8月　行事予定

健康寿命をのばすための７つの習慣

  1. 生活習慣病を知って予防しましよう
  2. 適切な食生活を目指しましょう
  3. 適度な運動をしましょう
  4. 十分な睡眠をとりましょう
  5. 禁煙をしましょう
  6. お酒と上手につきあいましょう
  7. 歯・口腔の健康を守りましょう