みんなでいきいきシニアを目指しましょう！

福山市老人クラブ連合会は、誰もがいつまでも生き生きと過ごせるように、活動機会と情報を提供します。

新着情報

2025年11月19日
第４９回芸能祭を開催しました！
2025年11月14日
ご用心
2025年11月14日
令和7年度表彰　おめでとうございました！
2025年11月14日
2025年12月　行事予定
2025年11月14日
2025年11月　行事予定
2025年11月12日
会報181号を発刊しました
2025年11月6日
老人大学「学生祭」にてバザーを！！　　　　　 ―女性委員会幹事－
2025年11月6日
女性委員会主催の親睦のグラウンド・ゴルフ大会
2025年10月20日
令和７年度（第８回）福山市老連グラウンドゴルフ大会（個人戦）開催！
2025年10月6日
グーパー

健康寿命をのばすための７つの習慣

  1. 生活習慣病を知って予防しましよう
  2. 適切な食生活を目指しましょう
  3. 適度な運動をしましょう
  4. 十分な睡眠をとりましょう
  5. 禁煙をしましょう
  6. お酒と上手につきあいましょう
  7. 歯・口腔の健康を守りましょう